Easiest Way to Make Yummy π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣

Delicious, fresh and tasty.

π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣. π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣.

π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣 You can have π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣 using 10 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣

  1. You need 150 g of thon au naturel.
  2. Prepare 3 of petits poivrons de couleurs (rouge, jaune et vert).
  3. Prepare 1 of petite courgette en rondelle.
  4. You need 100 g of farine.
  5. It's 1 of sachet de levure chimique.
  6. It's 3 of Ε“ufs.
  7. Prepare 100 g of parmesan.
  8. It's 10 cl of lait.
  9. Prepare 10 cl of d’huile d’olive.
  10. You need of Sel, poivre.

π˜Ύπ™–π™ π™š 𝙖π™ͺ𝙭 π™‘π™šΜπ™œπ™ͺπ™’π™šπ™¨ π™šπ™© 𝙖π™ͺ 𝙩𝙝𝙀𝙣 instructions

  1. PrΓ©chauffez le four Γ  180Β°C. Rincez, Γ©pΓ©pinez et coupez les poivrons en petits dΓ©s. Egouttez le thon. Coupez les courgettes en rondelles..
  2. Dans un saladier, mΓ©langez la farine et la levure chimique et formez un puits. Cassez-y les Ε“ufs et ajoutez le lait et l’huile tout en les incorporant Γ  la farine. Ajoutez enfin le thon Γ©miettΓ©, le poivron, le parmesan, les courgettes. Salez et poivrez..
  3. Verser la pΓ’te dans un moule beurrΓ© et farinΓ© et le laisser reposer une heure au frigo puis faire un trait de couteau Γ  la surface et enfournez pour 15 min de cuisson Γ  180Β°C et 30 min Γ  160Β°C ensuite. Laissez refroidir quelques instants, dΓ©moulez et laisser reposer avant de dΓ©guster !.